9月至12月，文旅学院举办了三期心理电影探索活动。该活动以“心灵之旅，如影随形”为主题，吸引全校300余人参与，为学子们搭建了一个以影为媒、探索内心的心理健康交流平台。

在国际交流中心406教室，同学们沉浸式观看了《海边的曼彻斯特》《触不可及》《心灵捕手》三部心理主题电影，影片中关于自我价值、情感联结的深刻探讨，让同学们在光影流转中收获了心理的疗愈。每期影片放映完毕，现场开启互动分享环节。同学们踊跃发言，结合自身学习生活经历，分享影片中触动自己的片段与感悟。同学们互相之间探讨了关于情绪管理困惑的解答，并分享了“深呼吸调节法”“情绪日记记录法”等实用心理调适技巧，帮助学生掌握科学应对心理问题的方法。

“心灵之旅，如影随形”心理电影探索活动，不仅为学生提供了放松身心的机会，还传递了心理健康知识。学院心理老师丁远表示，未来将继续围绕学生心理健康需求，开展更多形式多样的心理健康教育活动，助力学子以更阳光、健康的心态面对大学生活，成长为身心健康的新时代青年。

（文旅学院 撰稿：陈明媛 ; 摄影：综合；审核：吴乃鑫）