春季气温多变易引发情绪波动，叠加学业推进、人际交往调整等压力，大学生心理健康防护工作亟待强化。心理委员与宿舍长作为学生心理健康工作的“一线观察员”和“同辈疏导员”，是筑牢学院心理健康防护网的关键骨干力量。4月1日，文旅学院在学院会议室召开春季心理委员、宿舍长心理健康教育专题培训，进一步提升两类群体的心理健康知识储备与实操能力。

文旅学院心理辅导员丁远合春季大学生心理特点与文旅学院学生实际，重点讲解了三方面内容：一是春季常见心理问题识别，系统梳理了情绪低落、焦虑烦躁、学业迷茫、人际交往不适等典型心理困扰的表现特征，帮助参训人员精准掌握“预警信号”；二是同辈关怀与疏导技巧，针对心理委员和宿舍长的角色定位，分享了倾听共情、积极引导、恰当陪伴的实用方法，强调避免“盲目建议”“随意评判”，注重用真诚沟通传递温暖；三是危机干预流程与职责边界，明确了发现同学心理异常后“及时报告、科学陪伴、协助对接”的核心流程，清晰划分了同辈关怀与专业干预的边界，确保各类心理问题得到规范处置。授课过程中，还穿插了情景模拟、案例分析等互动环节，增强培训的针对性与实操性。

此次春季心理健康教育专题培训的召开，进一步夯实了文旅学院心理健康工作的骨干力量基础，提升了心理委员与宿舍长的实战能力。参训人员纷纷表示，此次培训内容实用、指导性强，不仅学到了专业的心理健康知识，更明确了自身职责使命。

（文旅学院  撰稿：丁远；摄影：陈明媛；审核：吴乃鑫）