秋季气候转凉易引发情绪低落，叠加学业压力、职业规划迷茫等多重因素，大学生心理健康防护工作亟待强化。9月11日文旅学院组织召开秋季心理委员、宿舍长心理健康教育专题培训，筑牢学院心理健康防护网的关键骨干力量。为进一步提升两类群体的心理健康知识储备与实操能力。

结合秋季大学生心理特点与文旅学院学生实际，文旅学院学工主任陈明媛重点讲解了三方面内容：一是秋季常见心理问题识别，系统梳理了情绪低落、焦虑烦躁、学业迷茫、职业规划困惑等典型心理困扰的表现特征，帮助参训人员精准掌握“预警信号”；二是同辈关怀与疏导技巧，针对心理委员和宿舍长的角色定位，分享了倾听共情、积极引导、恰当陪伴的实用方法，强调避免“盲目建议”“随意评判”，注重用真诚沟通传递温暖；三是危机干预流程与职责边界，明确了发现同学心理异常后“及时报告、科学陪伴、协助对接”的核心流程，清晰划分了同辈关怀与专业干预的边界，确保各类心理问题得到规范处置。授课过程中，还穿插了情景模拟、案例分析等互动环节，增强培训的针对性与实操性。

此次秋季心理健康教育专题培训的召开，进一步夯实了文旅学院心理健康工作的骨干力量基础，提升了心理委员与宿舍长的实战能力。参训人员纷纷表示，此次培训内容实用、指导性强，不仅学到了专业的心理健康知识，更明确了自身职责使命。

（文旅学院  撰稿：丁远；摄影：陈明媛；审核：吴乃鑫）